Wellness program je praviloma oblikovan tako, da spodbuja celostno zdravje in dobro počutje. Vanj so vključene najrazličnejše dejavnosti, storitve pa tudi tehnike, ki se osredotočajo na izboljšanje tako fizičnega, duševnega kot tudi čustvenega in socialnega zdravja.
Na sploh je program v wellnessu prilagojen glede na posameznika, a običajno vključuje enake komponente, kot je na primer fizična aktivnost. V ta sklop denimo sodijo telovadba, krepitev telesa, raztezanje. Pogosto se z wellnessom srečamo tudi v termah, tako da na tem mestu niso na voljo zgolj najboljši bazeni v termah, temveč še druge privlačne storitve.…